Etiket: Başlangıç

sabah_postura
  • Ekim 25, 2026

Kasım Sabah Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Güne daha dengeli başlamak, duruşunu desteklemek ve vücudunu güvenli şekilde hareket ettirmek isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online...

aksam_postura
  • Ekim 25, 2026

Kasım Akşam Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Duruşunu desteklemek, boyun-sırt-bel bölgesini rahatlatmak ve egzersize güvenli şekilde başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı online grup programı.

Adsız tasarım (5)
  • Ekim 25, 2026

Kilo Verme ve Güçlenme Programı Efe Hoca & Dyt. Özüm Hanım ile Birebir Beslenme Danışmanlığı Kasım

Beslenme düzenini daha bilinçli yönetmek, hedeflerine uygun sürdürülebilir bir plan oluşturmak ve süreci profesyonel destekle ilerletmek isteyen katılımcılar...

beslenme
  • Ekim 25, 2026

Efe Hoca & Dyt. Özüm Hanım ile Birebir Beslenme Danışmanlığı Kasım

Beslenme düzenini daha bilinçli yönetmek, hedeflerine uygun sürdürülebilir bir plan oluşturmak ve süreci profesyonel destekle ilerletmek isteyen katılımcılar...

aksamyeni
  • Ekim 25, 2026

Kasım Akşam Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak ve vücudunu kontrollü şekilde çalıştırmak isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online grup programıdır.

sabah_yeni_basliyorum
  • Ekim 25, 2026

Kasım Sabah Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Egzersize düzenli ve güvenli bir başlangıç yapmak, temel kuvvet kazanmak ve güne hareketle başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı...